Senam Aerobik Intensitas Ringan Berpengaruh terhadap Penurunan Kadar Gula Darah Pasien Diabetes Mellitus Tipe 2

  • I Gusti Ngurah Putu Jaya Antara Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Bina Usada Bali
  • Ni Komang Matalia Gandari Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Bina Usada Bali
  • Nina Rismawati Hakim Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Bina Usada Bali
DOI: https://doi.org/10.32583/keperawatan.v13i2.1464
Keywords: diabetes mellitus tipe 2, kadar gula darah, senam aerobic

Abstract

Diabetes mellitus tipe 2 merupakan kondisi dimana terjadinya insensitivitas sel terhadap insulin. Penderita diabetes mellitus tipe 2 mencapai 90-95% dari seluruh populasi diabetes mellitus. Diabetes mellitus tipe 2 apabila tidak ditangani dapat menimbulkan komplikasi akut seperti hipoglikemia dan ketoasidosis yang dapat menyebabkan kematian. Komplikasi tersebut dapat dihindari dengan melakukan kontrol terhadap kadar gula darah, salah satunya dengan senam aerobik intensitas ringan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam aerobik intensitas ringan terhadap penurunan kadar gula darah pasien diabetes mellitus tipe 2. Penelitian ini menggunakan pre eksperiment dengan rancangan one group pre-post test design tanpa group kontrol dengan jumlah sampel sebanyak 22 orang penderita diabetes mellitus tipe 2 di Paguyuban Diabetes Mellitus Puskesmas II Denpasar Barat yang didapatkan dengan purposive sampling sesuai kriteria inklusi. Data dianalisis menggunakan uji paired sample t-test untuk membandingkan hasil pengukuran kadar gula darah pasien sebelum (pre-test) dan sesudah intervensi (post-test). Hasilnya didapatkan terjadi penurunan rata-rata kadar gula darah dari 186,77 mg/dL (pre-test) menjadi 150,73 mg/dL (post-test) dengan nilai p value = 0,000 (p<α;α=0,05) sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh senam aerobik intensitas ringan terhadap penurunan kadar gula darah pasien diabetes mellitus tipe 2 di Paguyuban Diabetes Mellitus Puskesmas II Denpasar Barat.